Как справляться со страхами перед ЭКО

Волнения, сомнения, страхи — все это нормальные эмоции, если вы собираетесь начать процедуру ЭКО. И они усиливаются, если у пары уже были неудачные попытки лечения бесплодия. 

Дополнительным фактором стресса могут стать комментарии родственников или мнение окружающих о ребенке «из пробирки». Хотя все это, конечно, не имеет значения, если вы мечтаете о малыше. 

Вот что важно понимать в первую очередь: сам по себе стресс, связанный со страхами перед ЭКО, не влияет на эффективность процедуры. Причем связи нет не только с вашим внутренним ощущением тревоги, но и с биологическими маркерами стресса, такими как уровень гормона кортизола. 

При этом всегда лучше, если будущая мама проходит процедуру, ни о чем не беспокоясь. Так что, если вас что-то тревожит, обязательно поговорите об этом с партнером и близкими людьми. Очень часто одна откровенная беседа помогает развеять сомнения и убедиться в том, что вы все делаете правильно.

Если же вы чувствуете, что тревога нарастает и вы не можете справиться с ней самостоятельно, стоит обратиться к психологу. Это может быть консультант, который работает с беременными женщинами или специализируется на парах, проходящих через ЭКО, или даже особый репродуктивный психолог. 

Вы сможете найти специалиста в клинике, где проходите лечение от бесплодия. В «Скандинавии АВА-ПЕТЕР» парам, которые начинают процедуру ЭКО, сразу рассказывают о психологах клиники и возможности к ним обратиться. 

Сейчас у нас действует специальное предложение для всех пациентов, проходящих через ЭКО. В коммерческие программы включены две полноценные бесплатные консультации репродуктивного психолога, а в программе ЭКО по ОМС на первые два приема действует скидка 15%. При этом можно выбрать как очную, так и онлайн-встречу.